Power Pauze

20 Minuten Stoelmassage

Wij geloven in een wereld waar werk stressvrij is voor iedereen

Even opladen en weer door!

Een stoelmassage is even een momentje van rust en ontspanning. Het zorgt voor minder stress en geeft een boost in je werkplezier. De Power Pauze is hét oplaadmoment om tussen de drukte door snel en effectief te ontspannen.

Power Pauze 20  Minuten Stoelmassage

Zijn je collega’s op maandag al moe? Geen stress, met een Power Pauze Stoelmassage van 20 minuten kunnen je collega's genieten van een complete massage van het bovenlichaam en armen. De masseur kan kort ingaan op je klachten.

  • Meer ontspanning, minder spanning: Extra tijd om dieper in de ontspanning te zakken en je spieren wat meer liefde te geven.
  • Verminderd hoofdpijn en spanning: 20 minuten geeft net wat meer tijd om gerichte drukpunten aan te pakken, wat kan helpen bij spanningshoofdpijn en nekklachten.
  • Tijd voor jezelf in je volle agenda: Iets meer tijd, maar je dag loopt soepel verder terwijl je jezelf toch goed verwent.

Waarom kies je voor Massage.nl?

  • Wij zijn altijd dichtbij en kennen de fijne kneepjes van het vak.
  • 300+ ervaren masseurs
  • 1 administratie, 1 planning en 1 taal.

Vragen over stoelmassages? Bel mij terug!

Snel weten hoe we bij jouw collega's meer ontspanning kunnen brengen?
We bellen binnen 2 uur terug.

Dankjewel! We bellen je binnen 2 uur terug. Geen stress!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Boek nu jouw stoelmassages

Vraag een offerte aan voor jouw stoelmassagedag en geef je collega's een schouderklopje.

Offerte aanvragen
Offerte aanvragen
Wat een heerlijke manier om heel even van de vloer af te zijn en te ontspannen
Shirley Groenendijk, Projectcoördinator Leerhuis IJsselland Ziekenhuis
Waarom stoelmassages

Voordeel voor iedereen

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

FAQ

Blije collega’s en een positieve werksfeer

Laat je collega’s zien dat je om hen en hun welzijn geeft! Door stoelmassages aan te bieden, geef je een fantastische blijk van waardering. En dat zorgt voor een enorme boost in de sfeer op de werkvloer.

Voordelen

Minder ziekteverzuim

Stress en rug- en nekklachten en zijn vaak de boosdoeners als het gaat om ziekteverzuim. Onze massages richten zich op die pijnlijke plekken en zorgen ervoor dat je team zich weer soepel en fit voelt. Door regelmatig te masseren verminder je stress en voorkom je die vervelende klachten. Minder verzuim betekent minder zorgen en kosten, en dat is weer goed nieuws voor jou én je collega’s. Win-win!

Voordelen

Minder Stress, Meer Productiviteit

Uit onderzoek van Field et al. (2010) blijkt dat het stresshormoon cortisol met 31% kan dalen, wat stress verminderd. Daarnaast verhoogt het de niveaus van serotonine (+28%) en dopamine (+31%), wat zorgt voor meer ontspanning en een beter humeur.

Voordelen

Wat is een stoelmassage?

Stel je voor: je zit lekker op een speciaal ontworpen stoel terwijl iemand jouw stijve schouders, gespannen nek en vermoeide armen onder handen neemt. Klinkt goed, toch? Stoelmassage is een makkelijke manier om te ontspannen zonder gedoe. Geen olie, geen kleren uit – gewoon over je kleding heen! Met technieken als acupressuur en shiatsu worden triggerpoints (die vervelende spierknopen) aangepakt. Voor je het weet, voel je je een stuk soepeler en minder gestrest.

Algemeen

Hoe vaak stoelmassages?

Hoe vaak? Dat bepaal jij! Elke week, om de twee weken, eens per maand – alles kan. Regelmatig gemasseerd worden op het werk kan wonderen doen voor je werkhouding en stressniveau. Je voelt je fitter, en je komt sneller tot rust. En het is ook nog eens een leuke verrassing tijdens een bedrijfsevenement of speciale themadagen. We denken graag met je mee! Uit ervaring is gebleken dat bij wekelijkse of tweewekelijkse stoelmassages op het werk spanningsklachten, RSI, klachten door een verkeerde werkhouding en het kortdurend ziekteverzuim afnemen.

Algemeen